10 juli 2009 -
Het gebruik van sneltoetsen is een gezonder alternatief dan het werken met een computermuis, zo blijkt uit onderzoek van TNO. Ook medici dringen aan op een verminderd gebruik van de muis ten gunste van sneltoetsen om gezondheidsklachten als rsi tegen te gaan.
Voor vrijwel elke muisopdracht bestaat een sneltoetsalternatief. De basissneltoetsen zoals CTRL+S voor het opslaan van documenten en CTRL+C voor het kopiëren van content zijn bij veel computergebruikers bekend. Maar het totale aantal varianten is omvangrijk. Zo loopt het aantal sneltoetsen in de Office-programma’s al op tot enkele duizenden.
Persoonlijk schema eXmouse komt daarom met Fitkey® Master, een leermethode om de combinaties gemakkelijk te leren. De methode stelt een persoonlijk trainingsschema op op basis van iemands computergebruik. Gedurende een jaar wordt wekelijks een sneltoetsles per mail gestuurd. Uit onderzoek van eXmouse blijkt dat gebruikers na een jaar ten minste 30 procent minder met de muis werken. Tevens bundelde eXmouse de 200 meest gebruikte sneltoetsen in een spiekbriefje dat gebruikers te allen tijde ter beschikking hebben.
Snelheid
Naast de gezondheidsvoordelen, is het werken met sneltoetsen uiteindelijk sneller. Computergebruikers hoeven immers geen extra muisbewegingen te maken. Die muisbeweging is een onnatuurlijke handeling waardoor één hand steeds de beweging van het toetsenbord naar de muis moet maken. Meer afwisseling in het werken met muis en toetsenbord kan rsi-problemen helpen voorkomen.
Vraag aan collega's. Wij hebben veel medewerkers die werken met een laptop. Zij klagen erover dat het gebruik van een laptop/notebook qua houding inspannender zou zijn dan gebruik van een PC. Wie (her)kent dit probleem? Wat kunnen we eraan doen? Zelf ervaar ik weinig verfschil, vind ik mij laptop zelfs gebruikersvriendelijker. Wie kan mij raad geven?
Carla
Jeroen
|
|
15
-
07
-
2009
|
22
:
02
uur
Hoi Carla, werken met een laptop is ronduit slecht voor je. Het is daarom dat de wet bepaalt dat je niet langer dan 2 uur per dag met een laptop mag werken. Na 2 uur moet je met een laptopstandaard een los toetsenbord(liefst zonder nummeriek deel) en een losse muis werken. Er is veel te krijgen op dit vlak.
De specialisten zijn ErgoDirect in Almere.
Er is veel onderzoek gedaan naar lichamelijke belasting en een laptop standaard scheelt al 32% nekbelasting! Dus denk er toch maar eens over na, Voorkomen is beter dan genezen
Marscha
|
|
20
-
07
-
2009
|
13
:
06
uur
Indien men veelvoudig gebruik maakt van een laptop zou je kunnen denken aan een dockingstation met beeldscherm. De laptop wordt met name gebruikt omdat men flexibele werkplekken heeft. Bekijk van te voren goed waar men voornamelijk werkzaam is en pas deze techniek toe. Dit kan een alternatieve oplossing zijn voor het gebruik van laptops.
