zoeken Nieuwsbrief
      Linkedin    Twitter   
  
nieuws
 

Thuiswerkers klagen het meest over hoofdpijn, stijve nek en vermoeide ogen

Bijna de helft werkt nog steeds niet aan een bureau

19 maart 2021 - Thuiswerken leidt tot fysieke klachten, waarbij er het meest geklaagd wordt over een stijve nek (36 procent), hoofdpijn (31 procent) en vermoeide ogen (30 procent). Dit blijkt uit internationaal onderzoek van Fellowes onder 1.000 Nederlandse kantoormedewerkers. Meer dan de helft (55 procent) geeft aan thuis meer klachten te ervaren dan op kantoor.

Daarnaast geven respondenten aan last te hebben van stijve schouders (28 procent) en pijn aan hun rug (21 procent) door het thuiswerken. Slechts achttien procent ervaart nergens pijn te ervaren door hun thuiswerkplek.


 
Werken vanuit bed
Het is niet gek dat thuiswerken tot fysieke klachten leidt, aangezien twitnity procent nog steeds aan de eettafel werkt op een eettafelstoel. Nog eensnegen procent werkt ook aan de eettafel, maar wel op een andere stoel. Het merendeel heeft (inmiddels) een aparte werkkamer (30 procent) of een bureau in een andere kamer neergezet (24 procent). Minder populaire, maar wel genoemde, opties zijn het bed (vier procent) en op de vloer (drie procent).
 
Comfortabel op kantoor
44 procent van de respondenten geeft aan meer ergonomisch en comfortabeler te kunnen werken op kantoor. Ook geeft 40 procent aan meer gemotiveerd op kantoor te zijn, terwijl 20 procent dit heeft bij thuiswerken. Qua productiviteit lijkt er niet al te veel verschil te zijn tussen de locaties waar gewerkt wordt, met 37 procent van de respondenten die zich productiever voelt op kantoor en 31 procent thuis.
Stephanie Volz, Marketing Coördinator Benelux bij Fellowes: "Het is zorgelijk om te zien dat slechts een kleine groep geen fysieke klachten ervaart op dit moment. Veel mensen werken inmiddels een jaar thuis en het ziet ernaar uit dat er in de toekomst ook veel meer thuisgewerkt gaat worden. Op de grond of op het bed zijn dan echt geen goede opties. Hierbij is ook een taak weggelegd voor bedrijven om medewerkers te faciliteren in een goede werkplek met de juiste apparatuur."  
René Mol, ergonomisch adviseur bij Blue Sky Ergonomics: "Naast de fysieke werkplek zijn er nog andere belangrijke aandachtspunten waarmee een werknemer de dag ‘comfortabel’ doorkomt. Zo is het goed om regelmatig van houding te wisselen. Het gebruiken van een zit-stabureau kan hierbij helpen. Maar ook de bureaustoel in een ‘losse’ dynamische stand gebruiken zorgt voor meer afwisseling tijdens het zitten. Als werkgever kan het inzetten van een ‘pauzeprogramma’ helpen om uw werknemers verder te stimuleren in beweging te komen. Dit vergroot het bewustzijn en biedt gerichte oefeningen aan. Daarnaast hebben ogen ook regelmatig rust nodig. Tips hierbij: haal uw ogen eens van het scherm af, voorkom hinderlijke schittering, staar een keer in de verte en zorg ervoor dat het daglicht van de zijkant komt, loodrecht op de kijkrichting naar het beeldscherm."
 
Wilt u toetsen of u thuis op een goede en effectieve manier werkt? Doe de Actively Working Well Assessment.
 
 
 

 
 Doorsturen   1 reactie  

 

Laatste nieuws

 Investeren in de natuur loont, óók voor de economie
 De impact van datacenters op energie-efficiëntie en de CO2-uitstoot
 Vier manieren om onkostenprocessen te verbeteren in economisch moeilijke tijden
 

Gerelateerde nieuwsitems

 Ziekteverzuim hoger door kantoortuin
 Alleen leuke collega's zijn belangrijker dan gezond kantoorklimaat
 Ziekteverzuim bij kwart organisaties gestegen sinds aangescherpte coronamaatregelen
 HR-professionals zien stijging mentale gezondheidsproblemen door thuiswerken
 
 
reacties
 
Dutch Eye Clinic  |   | 
9-12-2021
 | 
16:07 uur
Vermoeide ogen is veelgehoorde klacht. Niet gek ook gezien thuiswerkers de hele dag achter een scherm werken en vaak weinig buiten komen. Wat alles behalve gezond is voor de ogen.

REAGEREN

Naam:
Emailadres:
URL: (niet verplicht) http:// 
 
Reactie/Opmerking:
Ik wil bericht per e-mail ontvangen als er meer reacties op dit artikel verschijnen.
 
Als extra controle, om er zeker van te zijn dat dit een handmatige reactie is, typ onderstaande code over in het tekstveld ernaast. Is het niet te lezen? Klik hier om de code te wijzigen.
advertorial
Waar sta jij voor als leider?
Wat heb je als leider van vandaag en morgen nodig om jouw doelen te behalen? Het antwoord op deze en andere vragen, vind je in het boek ‘Leiderschap in Beeld’ door hoogleraar Jan de Vuijst. TIAS deelt de eerste 4 hoofdstukken in een gratis e-book.
Lees verder
Houd als manager grip op de cijfers bij de groei van je organisatie
reacties
Een nieuwe taal leren, maar dan anders (1) 
Wat is er nodig voor échte duurzame en sociale impact? (1) 
De Metaverse: wat kan je er eigenlijk mee? (2) 
Helft Nederlandse werknemers last van mentale problemen, verergerd door kosten levensonderhoud (1) 
Data-savvy organisaties zijn winstgevender, veerkrachtiger en innovatiever (1) 
Hoe laat ik anderen zelf nadenken? (1) 
Zeven tips voor het omgaan met klagende medewerkers (4) 
top10
Een op de drie Nederlanders met hoog inkomen kan door geldgebrek rekening niet betalen
Kwart Nederlanders wil liever ander werk
Acht stappen om een toxische werkomgeving te voorkomen
Geld besparen op dataprotectie kan zorgen voor vervelende verrassingen
Mimecast waarschuwt voor phishing uit naam van Twitter
Hoe smishing misbruik maakt van populaire mobiele providers
Top-drie leiderschapstips voor het winnen van het WK voetbal
Cyberschaamte volgens specialisten digitale security woord van het jaar
Jongeren hebben meer behoefte aan digitalisering op de werkplek
'De CFO gaat aan de CSO rapporteren'
meer top 10