Cultuurbezoek belangrijk voor herstel werkbelasting.
11 februari 2015 -
Voor het eerst in Nederland is onderzoek gedaan naar het totaalbeeld van vrijetijdsbesteding, het ervaren van werkstress en de werk-privé balans. Het deelnemen aan activiteiten op het gebied van recreatie, sport en cultuurbezoek blijkt gerelateerd aan het ervaren van minder stress op het werk.
Het onderzoek toont aan dat niet alleen sportactiviteiten, maar ook cultuurbezoek samenhangt met het ervaren van minder burn-out verschijnselen, meer herstel en een betere werk-privé balans. Opvallend is dat het ondernemen van culturele activiteiten sterk correleert met het ervaren van minder werk-privé conflict en meer herstel. Hiermee worden buitenlandse bevindingen over positieve effecten van cultuurbezoek op de vitaliteit van werknemers bevestigd.
Mentale ontspanning
Bedrijfs Cultureel Abonnement (BCA), TU Eindhoven en drs. S.M. de Bel, hebben met het onderzoek ‘werkstress en de rol van vrijetijdsbesteding’ onder 3.449 respondenten uit het Nederlandse bedrijfsleven een uniek beeld verkregen van de werk-privé balans, werkstress en de rol van vrijetijdsbesteding. Uit dit recent uitgebrachte onderzoeksrapport blijkt mentale ontspanning in de vorm van een avond naar het theater, de film of het concert een goed wapen tegen stress. Mensen met een burn-out herstellen echter minder en doen ook minder aan culturele, sportieve en recreatieve activiteiten.
''Uit dit recent uitgebrachte onderzoeksrapport blijkt mentale ontspanning in de vorm van een avond naar het theater, de film of het concert een goed wapen tegen stress. Mensen met een burn-out herstellen echter minder en doen ook minder aan culturele, sportieve en recreatieve activiteiten.''
Vraag blijft natuurlijk, zijn de mensen die aan culturele, sportieve en recreatieve activiteiten doen stressbestendiger/meer ontspannen en doen ze daarom al aan die activiteiten, of helpen de activiteiten op zich.
Er is een relatie bewezen, maar is er ook een oorzakelijk verband?
