12 augustus 2013 -
Mensen die meer dan 60 uur per week werken, vaak overwerken en daar bovenop veel werkdruk ervaren, hebben maar liefst vijftien keer meer kans op een depressie dan hun collega’s die minder uren maken. Dat blijkt uit Japans onderzoek aan de Kyoto University School of Public Health. Het onderzoek toonde tevens aan dat de kans op depressie per direct afneemt zodra de werkdruk daalt, maar dat mensen die niet gewend zijn aan overwerk ook per direct een groter risico op depressie lopen als ze ineens heel veel meer gaan werken.
Dit is niet hete eerste onderzoek dat een verband tussen overwerk en depressie aantoont. Zo bleek in 2007 uit Fins onderzoek dat mensen na een reorganisatie twee keer zoveel antidepressiva en slaappillen voorgeschreven krijgen dan werknemers die niet te maken hebben gehad met inkrimpingen.
Dezelfde Finse onderzoekers toonden eerder ook al aan dat mannelijke werknemers die weinig invloed hebben op hun werkomgeving 41 procent meer kans maken om ziek te worden dan hun collega’s met veel verantwoordelijkheid. Daarnaast kwam naar voren dat mensen in een stressvolle werkomgeving vaker depressief worden dan mensen in een open en ontspannen werkomgeving.
Meer kans op hartaanvallen
Gelooft u nu nog steeds in het cliché dat ‘niemand dood gaat van hard werken’? Kijk dan even mee naar de uitkomsten van het grootste werkplekonderzoek dat ooit is uitgevoerd. Britse onderzoeker volgden de gezondheid van meer dan 10.000 ambtenaren sinds 1985 en concludeerden – onder andere – dat meer dan elf uur per dag werken de kans op een hartaanval met 67 procent verhoogt. Dit laatste wordt bevestigt door het eerder genoemde Japanse onderzoek. Ook uit dit onderzoek kwam naar voeren dat meer dan 60 uur per week werken in combinatie met slaaptekort het risico op een hartaanval bij 40-plussers verdubbelt.
Bron:Management Issues
Ik vind het jammer dat jullie vaak met nummers, percentages en getallen komen zoals zoveel websites. Ten opzichte van wat zijn de nummers,percentages en getallen?
Voorbeeld:
''Britse onderzoeker volgden de gezondheid van meer dan 10.000 ambtenaren sinds 1985 en concludeerden – onder andere – dat meer dan elf uur per dag werken de kans op een hartaanval met 67 procent verhoogt.''
Maar hoe groot is de kans dan op een hartaanval voor een persoon en wat is het onderverdeeld in man/vrouw? Misschien waren er normaal gesproken 3 mensen die een hartaanval hadden en nu 5. Ja dan is het 67% verhoogt, maar is het dan wel een eerlijke sample?
Het is voor niemand duidelijk om hoeveel mensen het nu gaat. Ik vind sowieso 10.000 mensen al vrij weinig, omdat volgens mij minder dan 0.1% van de mensen gemiddeld overlijd aan een hartaanval. Dat zouden er dan 10 moeten zijn in deze groep. 10 is vrijwel niets en per groep van 10.000 zal het specifieke aantal dus flink afwijken.
Het doet me niet zo zeer pijn dat jullie deze getallen en nummers noemen, maar wel dat mensen het meteen overal gaan verkondigen als gehele waarheid, terwijl er zoveel meer berekeningen achter zitten.
Ik ben het wel eens met het feit dat je van hard werken eerder depressies zal krijgen en de kans op een hartaanval waarschijnlijk ook groter zal zijn (hogere bloeddruk etc.). Maar ik kan dit niet in getallen uitdrukken.
