zoeken Nieuwsbrief
      Linkedin    Twitter   
  
vaknieuws
 

Vrouwen moeten zichzelf meer slaap gunnen

15 februari 2010 - Vrouwen hebben meer slaap nodig. Zonder voldoende slaap kunnen zij immers niet optimaal functioneren. Dat zeggen de Amerikaanse feministen Arianna Huffington (uitgeefster van The Huffington Post) en Cindi Leive (uitgeefster van Glamour). Volgens hen worden vrouwen meer van hun slaap beroofd dan mannen. In totaal zouden vrouwen 90 minuten minder slaap genieten dan de zeven of acht uur die volgens wetenschappers nodig zijn om zich goed te voelen en optimaal te functioneren. Vermoeidheid holt volgens Huffington en Leive de creativiteit, het beoordelingsvermogen en relaties van vrouwen uit. Volgens de schrijfster Naomi Wolf hebben veel vrouwen dat tekort aan slaap grotendeels aan zichzelf te wijten, omdat ze ook nog eens veel tijd besteden aan hun vervolmaking, ook op fysiek vlak. Vrouwen zou volgens Wolf minder gedreven moeten zijn om die perfectie na te streven.
Bron: Profnews
 
 Doorsturen   Reageer
 

 
reacties
 
Er zijn nog geen reacties.

REAGEREN

Naam:
Emailadres:
URL: (niet verplicht) http:// 
 
Reactie/Opmerking:
Ik wil bericht per e-mail ontvangen als er meer reacties op dit artikel verschijnen.
 
Als extra controle, om er zeker van te zijn dat dit een handmatige reactie is, typ onderstaande code over in het tekstveld ernaast. Is het niet te lezen? Klik hier om de code te wijzigen.
Human Design op de werkvloer voor teameffectiviteit en bedrijfsgroei
reacties
Top tien arbeidsmarktontwikkelingen 2022 (1) 
‘Ben jij een workaholic?’ (1) 
Een op de vier bedrijven niet bezig met klimaat en duurzaamheid (3) 
Eén op zeven Nederlanders staat niet achter aanbod van hun organisatie  (1) 
Drie manieren om te reageren op onterechte kritiek (1) 
Een cyber-survivalgids voor managers: hoe ga je om met cyberaanvallen?  (1) 
Mind your data (1) 
top10