Sportcoaches moeten nadruk leggen op proces en niet op resultaat
19 januari 2010 - Sportcoaches moeten hun pupillen laten denken aan het proces en niet aan het resultaat. Jacques van Rossum, psycholoog en bewegingswetenschapper aan de Vrije Universiteit te Amsterdam, verricht reeds meer dan 20 jaar onderzoek naar talentontwikkeling. Hij concludeert dat coaches er goed aan doen om zich te richten op het verbeteren van het individu en het team. Coaches die zich vastbijten in het winnen worden een marionet van het scorebord.
Tja, wanneer dringt deze filosofie nu eens algemeen door in de (top)sport?
Kijk naar het Nat. Hockeyteam in India, spelend voor het WK!!!! Het doel dat er werd gesteld is: ''halve finale halen''
Ik dacht dat het om het WK ging!! Vervolgens namen ze genoegen met een verlies met één doelpunt verschil tegen Z-korea, terwijl ze wel van te voren hadden bedacht dat ze bij winst groepswinnaar zouden zijn, en Australië zouden ontlopen in de halve finale.
Volgens mij is de volgorde:
Het hoogst mogelijke doel stellen.(wereldkampioen worden)
Vraag je af hoe dat doel te halen (wat moeten we doen om het doel te bereiken)
Voor de hand liggend antwoord:
Van alle tegenstanders winnen!!
Hoe doe je dat????
Zo goed mogelijk spelen, als team en als individuele speler, in dienst van het team.
Geef spelers de gelegenheid uit te blinken in de dingen waar ze goed in zijn
winnen komt dan ''vanzelf''.
Bij mislukkingen: afvragen wat de oorzaak is, en niet de schuld geven aan buitenaf zaken, zoals scheidsrechter, medespeler, de zon, het slechte veld, etc,van mislukkingen kun je leren. Blijven steken in een mislukking levert niets op, slechts angst voor nieuwe mislukkingen,mentale druk,spanning etc.(spanning heeft veel fysieke gevolgen,)
Dit alles geldt ook voor de coach. Daar komt bij dat een coach gebruik kan (moet) maken van de expertise, aanwezig in zijn team.
Het bewaken van het proces is misschien wel de belangrijkste taak van een coach.
Vergelijking: een bergbeklimmer wil altijd naar de top, en neemt geen genoegen met een punt ergens halverwege, want dan is hij een wandelaar in de bergen, en geen bergbeklimmer
Hij zal nooit die top halen als hij niet uiterste concentratie kan opbrengen op het klimmen zelf.
Vergelijk ook het trainen op het nemen van een penalty in het voetbal MET EEN KEEPER OP DE GOAL!!!
Concentreer je op het goed nemen van de penalty, en niet op het doelpunt dat je wilt scoren. Bij een goed genomen penalty is de keeper kansloos!
ENZ ENZ ENZ
