zoeken Nieuwsbrief
      Linkedin    Twitter   
  
artikelen
 

Zeven tips tegen stress en overbelasting

Door: Bart Flos
 
Sleur op je werk ervaar je niet alleen bij  een voortdurende onderbelasting. Sleur treedt net zo goed op bij een chronische overbelasting. Jazeker: ook als je de hele tijd druk-druk-druk bent zit je in een sleur. Te lang teveel te doen hebben veroorzaakt sleurstress. Het werkt als een sluipmoordenaar en bekruipt je heel geniepig. Gelukkig hoeven we dat niet machteloos te ondergaan; we kunnen er zelf een hele hoop aan doen.

Als we na een intensief sollicitatieproces ons arbeidscontract ondertekenen zijn we vol passie en vuur over onze nieuwe baan. We schudden de hand van onze nieuwe werkgever die ons glimlachend welkom heet. We drinken er een drankje op in de kroeg met vrienden en verheugen ons op onze eerste werkdag. We zijn een beetje zenuwachtig want alles is nieuw maar we zijn ook opgewonden want alles is nieuw. Vervolgens bergen we het contract op in een la om er niet meer naar om te kijken en gaan we aan de slag. Onze baas gaat voor ons zorgen en wij gaan ons best doen.
 

Gratis toegang

Alleen geregistreerde abonnees hebben toegang tot deze pagina.

Registratie is volledig gratis en geeft u direct toegang tot het opgevraagde document of artikel en tot honderden andere checklists, artikelen, contracten en tests & tools.

GRATIS REGISTREREN
 
Bent u al abonnee, vul hier uw e-mailadres en wachtwoord in:

E-mailadres:
Uw persoonlijke wachtwoord:
Wachtwoord vergeten?
 
 
Human Design op de werkvloer voor teameffectiviteit en bedrijfsgroei
reacties
Top tien arbeidsmarktontwikkelingen 2022 (1) 
‘Ben jij een workaholic?’ (1) 
Een op de vier bedrijven niet bezig met klimaat en duurzaamheid (3) 
Eén op zeven Nederlanders staat niet achter aanbod van hun organisatie  (1) 
Drie manieren om te reageren op onterechte kritiek (1) 
Een cyber-survivalgids voor managers: hoe ga je om met cyberaanvallen?  (1) 
Mind your data (1) 
top10