17 september 2010 - Een burn-out moet voorkomen worden. Het is immers vaak moeilijk om een opgebrand persoon weer volledig te laten genezen. Bij burn-out is er sprake van een lange periode van chronische overbelasting die soms wel jaren kan duren. Iemand met een burn-out kan lang door blijven lopen tot de bom uiteindelijk barst.
Als de bom gebarsten is en de diagnose burn-out is gesteld, kan de betreffende persoon vaak geen stap meer verzetten. Omdat het lang heeft geduurd voordat de burn-out tot uiting kwam, duurt het ook lang voordat de persoon zal herstellen. Sommige personen herstellen zelfs nooit. Voor een bedrijf is dit een groot probleem, omdat de medewerker met de burn-out vaak een van de ijverigste werknemers is. Juist als deze persoon uitvalt, is het voor een bedrijf een groot gemis.
Om een burn-out te voorkomen is het voor bedrijven belangrijk op symptomen te letten. Wanneer toegewijde werknemers cynische en negatieve opmerkingen gaan maken, kan dit wijzen op een naderende burn-out. Het is het beste deze persoon zelf ziek te melden en tot rust te laten komen, aangezien iemand met een burn-out dit zelf niet zal doen. Voorkomen is in het geval van burn-out beter dan genezen.
Een waar bericht. Naar mijn mening kun je Burnout voorkomen. Als ervaringsdeskundige weet ik dat en als Loopbaancoach doe ik er wat aan. Omdat voor ieder bedrijf/instelling de mens nog steeds de kritische succesfactor is, is aandacht voor de medewerkers, juist in deze tijd, van het grootste belang. Een van de mogelijkheden om mensen fit te houden is preventieve coaching. Zeker voor die mensen waarvan de leidinggevende constateert dat ze ‘op het randje lopen’.
Wacht niet te lang met deze goede krachten en voorkom dat ze uitvallen
beste steef, ik heb de verschijslen van burn out enheb gesprek aangevraagd bij mijn werkgever, ik heb hulp nodig, wat kan ik er aan doen zodat ik niet verder wegzak?
Je zegt het zelf al: je hebt hulp nodig en wel op korte termijn, wacht niet te lang. Onderzocht moet worden wat nodig is om jouw niet over de rand van burnout te laten vallen. Jouw werkgever heeft er belang bij dat jij hulp krijgt want een zieke werknemer is een grotere kostenpost dat de kosten van hulp.
Succes en groet
Het is niet alleen de werknemer die een burnout kan krijgen. Een ondernemer loopt zelf eveneens de kans om een burnout te krijgen.
Zeker in tijden dat het economisch minder gaat of wanneer privé en werk uit balans zijn geraakt. Structuuradvies kan dan een goede opening zijn. Op de website staat hier meer over
Burnout is te voorkomen als bedrijfsprocessen anders worden ingericht. Het niet ´vieren´ van successen en het niet optrekken als team is een van de grootste oorzaken van Burnout. De medewerker zelf is 100% verantwoordelijk omdat deze op tijd aan de bel moet trekken en gas terug moet nemen. Zijn manager kan signalen aan zien komen. Als bijvoorbeeld alle aandacht naar het werk gaat is er iets niet goed. Balans tussen werk en prive is zeer belangrijk en misschien lijkt het of het goed is voor de onderneming als prive prive blijft maar op de lange duur gaat het altijd mis. De instroom in de WIA is niet voor niets 30% per jaar psychisch gerelateerd. Als de medewerker zou opladen van zijn of haar werk kan er prive alles fout gaan maar dan zal de medewerker niet omvallen met burnout.
Informeren, boeien en amuseren – Steve Jobs heeft presentaties tot een kunstvorm verheven. De vroegere CNN-journalist Carmine Gallo heeft de technieken van het presentatiegenie geanalyseerd en de conclusies in een E-book gebundeld. Download nu het whitepaper gratis op CitrixOnline!
Op de vernieuwde site van Brisk Magazine vindt u meer dan 100 handige checklists voor ondernemers. Van het oprichten van een BV, het uitvoeren van een marktonderzoek, tot elektronisch factureren. Van de checklist 'functioneringsgesprek' tot het tegengaan van een jetlag. En nog veel meer. Gratis. Meld u nu aan!
Wilt u ook risico's nemen, knopen doorhakken en moeiteloos collega's en vrienden overtuigen? Kies dan voor de strategieën en tactieken van de generaal, toonbeeld van daadkracht en heldere communicatie.
