22 oktober 2007 -
Bedrijven moeten de printer en de koffieautomaat in de verste hoek van het kantoor plaatsen. De lift zou zo langzaam moeten gaan dat personeel de trap neemt en ondernemers die een pand laten bouwen, zouden het parkeerterrein een paar honderd meter verderop moeten situeren. Dat zijn enkele aanbevelingen van de Denktank Sport, Bewegen en Arbeid, waarin onder andere het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen zitting heeft.
Te weinig aandacht voor beweging
Volgens de denktank is gezond voedsel inmiddels in veel bedrijven verkrijgbaar, maar krijgt beweging nog steeds te weinig aandacht. "Mensen stappen ’s morgens uit bed, gaan de auto in, nemen de lift en gaan achter hun bureau zitten," zegt projectleider Peter Jan Mol. "De dertig minuten beweging per dag worden zo niet gemakkelijk gehaald."
Bedrijfsfitness
Bedrijfsfitness sorteert tot nu toe weinig effect vertelt Mol. "De mensen die op het werk gaan fitnessen, zijn over het algemeen mensen die anders ook wel voldoende bewegen."
Mensen die te dik zijn omdat ze te weinig bewegen hebben dit aan zichzelf te danken en moet hier ook zelf maar verantwoording voor dragen (Letterlijk!).
Massa-contracten met sportscholen etc. afsluiten omdat je goed voor je personeel wil zorgen oké zit wat in. Een kantoor bewust inefficiënt inrichten om mensen meer te laten bewegen ?
1 Step to far.
a
|
|
13
-
02
-
2009
|
10
:
09
uur
Ik ben het helemaal eens met het artikel, Tijdens mijn eerste baantje, liep ik kilometers per da op mijn werk.
Mijn dag zag er als volgt uit,
Naar de eerste verdieping lopen, kopje pakken en weer terug naar begane grond om koffie te halen. Mijn manager zat op de begane grond ik zat op de eerste verdieping. Elke order had zijn goedkeuring nodig ik liep dagelijks 30 keer van en naar begane grond. ook moestten we credit check doen. dit was op de 2de verdieping dus ook nog eens 30 keer naar de 2de verdieping lopen. de printer was aan de andere kant van de zaal, 30 keer naar de printer lopen. en 5 keer naar de 4de verdieping om te kunnen roken. ow jah ook nog naar de koffie automaat.
Binnen 18 maanden ben ik 10 kilo afgevallen, dus het heeft zeker effect! en ik kan het beamen!
A.J.
|
|
16
-
02
-
2009
|
10
:
58
uur
Ben het hier niet mee eens.
Dit zou betekenen dat we er eigenlijk ook voor zorgen dat de medewerkers die geen overgewicht hebben en wel voldoende bewegen maar de dupe moeten laten zijn van de 'benodigde' maatregelen van de zwaardere medewerker.
Zoals Wilco aangeeft...laat die mensen hun eigen verantwoordelijkheid dragen.
Natuurlijk is het erg goed dat het bedrijf meer gezonde maaltijden voorschoteld. Medewerkers stimuleren meer te bewegen is ook prima...maar daar mag het wel mee ophouden.
Lijkt me erg innefficiënt ook trouwens. Medewerkers zijn hierdoor zo lang van de werkplek dat het de productiviteit zeker niet ten goede komt. De gemiddelde werkdag heeft nog steeds 8 uur en met deze maatregelen betalen we eigenlijk een groot deel van de dag aan mensen die ''wandelen''.
Dat mensen die op kantoor werken in veel gevallen te weinig bewegen kan ik me voorstellen, het is nu niet een baan waar je dagelijks veel calorieën verbrandt. Maar om nu te gaan zeggen dat de koffieautomaat ver van de werkplek moet staan, gaat wel erg ver. Betreffende personen die te weinig lichaamsbeweging hebben kunnen misschien eens nadenken om met de fiets naar het werk te gaan (mits mogelijk), of om na werktijd een rondje te gaan lopen of een sport te gaan beoefenen.
Informeren, boeien en amuseren – Steve Jobs heeft presentaties tot een kunstvorm verheven. De vroegere CNN-journalist Carmine Gallo heeft de technieken van het presentatiegenie geanalyseerd en de conclusies in een E-book gebundeld. Download nu het whitepaper gratis op CitrixOnline!
Op de vernieuwde site van Brisk Magazine vindt u meer dan 100 handige checklists voor ondernemers. Van het oprichten van een BV, het uitvoeren van een marktonderzoek, tot elektronisch factureren. Van de checklist 'functioneringsgesprek' tot het tegengaan van een jetlag. En nog veel meer. Gratis. Meld u nu aan!
Wilt u ook risico's nemen, knopen doorhakken en moeiteloos collega's en vrienden overtuigen? Kies dan voor de strategieën en tactieken van de generaal, toonbeeld van daadkracht en heldere communicatie.
