zoeken Nieuwsbrief
      Linkedin    Twitter   
  
nieuws
 

Test in zeven vragen of u workaholic bent

9 mei 2016 -  Veel mensen zeggen vol trots van zichzelf dat ze ‘workaholic’ zijn. Lange dagen op kantoor zijn onderdeel van de hedendaagse werkcultuur en worden gezien als teken van succes. Maar achter deze werkverslaafde façade schuilt ook gevaar, zo schrijft Express.be.

Werkverslaving wordt gedefinieerd als: ‘het overbezorgd zijn over werk, gedreven worden door een sterke en oncontroleerbare drang naar werken en zoveel energie in het werk steken dat het privéleven en de gezondheid hieronder lijden.’


 
Acht procent is workaholic

Werkverslaving wordt in wetenschappelijke kringen dan ook steeds vaker gezien als een serieuze aandoening. Uit een Noors onderzoek blijkt dat Scandinavië, een regio die bekend staat om zijn goede werkomstandigheden en dito sociaal stelsel, naar schatting zo’n acht procent workaholics telt, een zorgwekkend aantal. Hoewel er geen harde cijfers beschikbaar zijn wordt aangenomen dat dit percentage in landen met een zwakker sociaal beleid nog hoger ligt.
 
Zeven vragen
Het Noors onderzoek liet meer dan 1.000 respondenten een score van een tot vijf invullen op zeven verschillende vragen die betrekking hebben tot werkstress. De vragen waren gebaseerd op de Werkverslavingsschaal van Bergen
Het invullen van een hoge score (vier of vijf) bij minstens vier van die zeven criteria duidt op werkverslaving. Wie zich in meerdere van deze factoren herkent, kan het dus beter een stapje terug doen.
 
De zeven criteria voor werkverslaving zijn de volgende:
Denkt u soms na over hoe u meer tijd vrij kunt maken om te werken?
Besteedt u veel meer tijd aan uw werk dan eerst dacht?
Heeft u ooit  gewerkt om gevoelens van schuld, depressie of angst te verdrijven?
Is u ooit aangeraden om minder tijd aan uw werk te besteden, zonder dat u dat deed?
Als u van uw werk wordt afgehouden, raakt u gestresst?
Geeft u de voorrang aan werk en laat u hobby’s, vrije tijd en/of sport links liggen?
Heb u ooit zo hard gewerkt dat dit een negatieve invloed had op uw gezondheid?

Behandeling
Het probleem lijkt vooral te gedijen omdat mensen het zelf niet serieus lijken te nemen. Mensen zien werkverslaving niet als een probleem dat een behandeling behoeft. Therapieën en andere twaalfstappenprogramma’s kunnen werkverslaafden wel degelijk helpen. Echter is tot op de dag van vandaag niet bekend welke behandelingen het meest efficiënt zijn.


Bron: Express.be
 
 Doorsturen   Reageer  

 

Laatste nieuws

 Een op de vier bedrijven niet bezig met klimaat en duurzaamheid
 Gen-Z’ers en Millennials zouden van baan veranderen voor bedrijf dat beter aansluit bij waarden
 Duurzaamheidsmanagement steeds belangrijker voor moderne bedrijven
 

Gerelateerde nieuwsitems

 Voorkom dat uw hardwerkers doodwerkers worden
 Twintig procent hoger opgeleiden noemt zichzelf workaholic
 Workaholics moeten bescherming krijgen tegen zichzelf
 22 signalen die wijzen op werkverslaving
 
 
reacties
 
Er zijn nog geen reacties.

REAGEREN

Naam:
Emailadres:
URL: (niet verplicht) http:// 
 
Reactie/Opmerking:
Ik wil bericht per e-mail ontvangen als er meer reacties op dit artikel verschijnen.
 
Als extra controle, om er zeker van te zijn dat dit een handmatige reactie is, typ onderstaande code over in het tekstveld ernaast. Is het niet te lezen? Klik hier om de code te wijzigen.
reacties
Top tien arbeidsmarktontwikkelingen 2022 (1) 
‘Ben jij een workaholic?’ (1) 
Een op de vier bedrijven niet bezig met klimaat en duurzaamheid (3) 
Eén op zeven Nederlanders staat niet achter aanbod van hun organisatie  (1) 
Drie manieren om te reageren op onterechte kritiek (1) 
Een cyber-survivalgids voor managers: hoe ga je om met cyberaanvallen?  (1) 
Mind your data (1) 
top10