3 januari 2012 -
In tegenstelling tot wat veel gedacht wordt, staat stress een gezond, gelukkig en lang leven niet per se in de weg. Hard werken, sociale uitdagingen en een veeleisende loopbaan kunnen weliswaar stress veroorzaken, maar dat is welbeschouwd niet verkeerd. Uit het onderzoek ‘The Longevity Project’ van Howard Friedman blijkt namelijk dat mensen die het hardst werken, ook het langst leven.
Friedman legt op Express.be uit hoe u een lang leven kunt leiden. Hij komt tot de conclusie dat professionele toewijding en prestatiegerichtheid zeer gezond zijn. Mensen die op een evenwichtige en succesvolle manier met hun carrière bezig zijn, leven lang, gezond en gelukkig, vooral wanneer hun passie zich op andere mensen richt en ze anderen kunnen helpen.
'Scheiden schaadt kinderen'
Aan de andere kant van het spectrum vond Friedman dat een echtscheiding zeer nadelige gevolgen heeft voor de levensloop van de kinderen van het scheidende koppel. Kinderen van gescheiden ouders nemen bovengemiddeld veel ongezonde beslissingen. Ze roken meer, drinken vaker, zijn lager opgeleid, presteren minder in hun carrière en hebben een grotere kans om zelf te scheiden. Ze leven ook gemiddeld korter dan kinderen van ouders die bij elkaar blijven.
Bron:Express.be
